低糖質お弁当nosh(ナッシュ)にハマり、さらにベースフードという完全栄養食(※注釈参照)にまで手を出しました。
※完全栄養食…栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
低糖質ダイエットをしていると、糖質たっぷりのパンは絶対に手を出せません。
パンよりもご飯を優先して食べてきました。
だけど私はコーヒーが大好きな人間で、コーヒーに併せるならやっぱりパンだよな～と思っていました。
そこで、ボディメイク系のダイエットに良いという完全食のベースブレッドに興味を持ちました。
糖質量は25gなので、8枚切りの食パン1枚分くらいの量です。
だからそんなに低糖質なパンというわけではないのですが、タンパク質がたっぷりで体を作るためのアミノ酸などもたっぷり含まれています。
しかも、完全食だからパンを1個食べるだけで栄養バランスが取れるんです。
初回20％オフ、さらに1食分おまけもついてきましたよ。
完全食ベースブレッドのお試しセットについて
1食あたり2個で16個のベースブレッドが届きました
こちらが我が家に届いたベースブレッドのお試しセットです。
お値段は3,188円(税込・送料込み)でした。
一番手ごろなお試しセットを購入
今回私が注文したのはBASE FOOD®継続コース スタートセットのパン16袋セットです。
他にもお得なお試しセットが用意されています。
初回限定20％オフで購入できる
ベースブレッドのお試しセットは初回限定20％オフ価格で購入できます。
通常は1食(※2個分)で390円です。
だけど初回限定なら20％オフが適用されるので1食(※2個分)で312円、1個当たり150円ほどで買えます。
さらにスキップや解約自由な継続コースなら2回目からも10％オフが適用され、1食(※2個分)351円で買えます。
参考
ちなみに種類によって価格が違い、シナモンとメープル味は1食当たり430円、カレー味は450円です。
390円で買えるのはプレーンタイプとチョコレート味になります。
お試しセットには1個分おまけがつく♪
お試しセットには1個分サービスもつく！
初回限定お試しセットは＋1個のサービスが付きます。
私にはシナモン味のベースブレッドが入ってました！
ベースブレッド5種類そろった！
これで5種類のベースブレッドをお試しできます。
やったー！
種類ごとの口コミはこちら
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ベースブレッド プレーン：30代ダイエッターの実食レポ
ベースブレッドは完全栄養食(※注釈参照)のパンのことで、ベースブレッドを2個食べることによって1食分が完全栄養になります。 栄養バランスの整った食事をパンで手軽に補えるのは ...
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ベースブレッド チョコレート：30代のダイエッター実食レポ
※完全栄養食…栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。 ベースブ ...
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ベースブレッド カレーパン：30代ダイエッターの実食レポ
ベースブレッドとは、2個で完全栄養となる完全栄養食(※注釈参照)のパンです。 ※完全栄養食…栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウ ...
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ベースブレッド シナモン：30代ダイエッターの実食レポ
※完全栄養食…栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。 ベースブ ...
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ベースブレッド メープル：30代ダイエッターの実食レポ
※完全栄養食…栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。 ベースブ ...
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賞味期限は1ヶ月だからストックできる
ベースブレッドのお試しセットは結構量があるので「賞味期限まで食べきれるかな」という心配はあると思います。
だけどベースブレッドは賞味期限が1ヶ月もあるので安心です。
常温でストックできるので私は届いたときの段ボールに入れたまま保管してます。
冷蔵庫や冷凍庫の容量を気にせずストックできるのは嬉しいし、地震への備えの保存食にも向いてます。
お試しセット注文後、自動で定期購入になるので要注意！
ベースブレッドの初回お試しセットを購入すると自動的に定期購入されることになります。
だからスキップや解約手続きをしないと来月もベースブレッドが届くことになります。
お試し1回限りにしたい方はスキップ方法や解約方法も要チェックです。
スキップや解約をするにはマイページに登録しよう
スキップや解約をするにはマイページ登録を行わなければなりません。
注文時に記載したメールアドレス宛に、マイページ登録のメールが来ているのでそちらを開きます。
このメールを開いてアカウント登録をクリック
こちらのメールを開いて、下部にある「アカウント登録を完了する」をクリックします。
パスワードを設定してアカウントを有効にして完了
パスワードを設定してアカウントを有効にすればマイページ登録完了です。
スキップや解約はマイページから簡単に出来ます。
ベースブレッドの定期購入スキップ方法
まずはマイページを開いてスクロール
まずはスキップ方法を紹介します。
スキップをするにはマイページの「継続コースお届け予定」の項目までスクロールします。
継続コースお届け予定で簡単設定が出来ます
この項目にたどり着いたら次回お届け予定の欄にある「スキップ」ボタンをタップします。
もう一度スキップボタンをタップ
このようなポップアップが表示されるので、再度スキップをタップします。
取り消し線が引かれたらスキップ完了！
予定日のところに取り消し線が引かれればスキップ完了です。
スキップの解除も簡単で、スキップ解除ボタンを押せば再開できます。
ベースブレッドの定期購入解約方法
解約もマイページから出来ます
解約手順もマイページから出来ます。
マイページを「継続コース注文内容」の項目までスクロールします。
数量を0食にしていきます
注文内容に表示されているパンの注文個数を0個にしていきます。
全て0個を選択します
解約するには全てのパンの種類を0個にします。
すべて0食に設定したら変更を保存ボタンを押す
すべて0食にしたら「変更を保存」ボタンを押します。
ポップアップが表示され解約するボタンが出ます
ポップアップが表示されて「解約する」ボタンが出現するのでタップすれば完了です。
解約も簡単です。
ベースブレッドをお試しした結果、美味しいうえに腹持ちがよかった！
コーヒーに合う美味しいパンでした
ベースブレッドを実際にお試しして食べてみたところ、美味しいうえに腹持ちがよくて大満足です。
大好きなコーヒーにも合います。
食べるならお昼ごはんがおすすめ
最初はベースブレッドを朝ごはんに食べていたのですが、最近は昼ごはんに食べてます。
朝を抜きにして昼ごはんに食べた方が調子が良いと感じたからです。
オーブントースターでチンするとより美味しいです
もともと朝はそんなに食べたい方でもなかったし、朝何も食べない方が頭が冴えて仕事に集中できるんですよね。
お昼はベースブレッドなら腹八分目で済んで午後の仕事が眠くならないし、腹持ちがいいから間食が欲しくなることも減りました。
甘いものが欲しくなるのも午前中に頭をいっぱい使った後の昼頃だし、ベースブレッドの甘さが丁度良い癒しになります。
だからベースブレッドは昼ごはんに食べることをおすすめします。
チョコレートが練り込まれていて美味しい！
ベースブレッドの中でも特に気に入ったのはチョコレート味です！
コーヒーにめちゃくちゃ合う程よい甘さと香ばしさがクセになりそうです。
メープル味やシナモンも甘くて美味しくおすすめです。
美味しいバターを食べたい時にプレーンタイプを
プレーンタイプのベースブレッドは美味しいバターと合わせると最高です。
まだやってませんがアレンジしてサンドイッチにするのもよさそうです。
カレーパンはコーヒーと合わないけど、カレーの具が入っているからがっつりめに食べたいお昼にぴったりです。
リピートするならチョコレート、メープル、シナモンを中心に注文したいですね。
ダイエット関係なく普通に美味しいから継続しようか検討中です。
完全食だから1個300円ほどとちょっとお高いけど、バランスの整った食事を揃えるよりは手軽だしコスパ良さそうだなと感じてます。
美味しいのでぜひお得なお試しセットだけでも試してみてください♪
【2回目以降もお得に注文したい人へ】解約しようとしたら1000円割引もらえた
解約手順踏んでたら1000円引きクーポンが発行された！
今回、この記事を作るために解約手順のスクショを取ろうと操作してたら、なんと1,000円割引クーポンがもらえました。
2回目以降もお得にベースブレッドを注文したいなら一度解約手順を踏むとクーポンがもらえますよ。
1,000円割引クーポンのおかげで初回お試しセットよりも安くなった
初回お試しセットよりもずっと安くなってしまいました。
ということでリピート注文確定です（笑）
しかも継続利用すればするほどアウトレットショップ招待や特別イベント招待などの特典が受けられるようになります。
